اگه نگاه کوتاهی به فواید ماساژ بیاندازیم متوجه خواهیم شد که انجام دادن آن برای هر شخصی ضروری می‌باشد. ماساژ فواید بسیار زیادی برای بدن و سلامتی انسان دارد برای بهره‌مندی از این فواید کافی است که یک دستگاه ماساژور برای خانه خریداری کنید و یا به یک مرکز ماساژ مراجعه فرمایید. البته انجام دادن ماساژ نیاز به زمینه سازی‌هایی دارد که یکی از آن‌ها آماده سازی فضای ماساژ می‌باشد. باید توجه داشته باشید که در هر مکانی نمی‌توان ماساژ را انجام داد و فضای ماساژ باید دارای ویژگی‌های خاصی باشد. در این مطلب قصد داریم در مورد ویژگی‌های فضای ماساژ برای شما مطالبی را بیان کنیم. اگر شما نیز می‌خواهید در خانه ماساژ انجام دهید حتما این مقاله را با دقت مطالعه کرده و یک فضای مناسب برای آن فراهم کنید.
فضای مناسب برای ماساژ
برای انجام ماساژ شما سه راه پیش روی خود دارید. این روش‌ها عبارت‌اند از:
- استفاده از دستگاه‌های ماساژور
- مراجعه به مراکز ماساژ
- انجام ماساژ در خانه
اگر از دستگاه‌های ماساژور استفاده کنید که دیگر مشکل فضای ماساژ نخواهید داشت چرا که این نوع دستگاه‌ها در هر مکانی قابل استفاده هستند و اگر به مراکز ماساژ مراجعه کنید که فضای مخصوصی برای شما تهیه شده است. در حالت سوم است که شما نیاز خواهید داشت که یک فضای مناسب برای ماساژ خود ایجاد کنید. فضای ماساژ باید برای خود ویژگی‌های خاصی داشته باشد که در ادامه به آن‌ها خواهیم پرداخت. همراه ما باشید.
چگونه فضای ماساژ را آماده کنیم؟
ایجاد یک فضای آرام و راحت یکی از راه‌هایی است که می‌توان تاثیر ماساژ بر روی بدن را افزایش داد. در هنگام آماده سازی فضای ماساژ شما باید خودتان و همچنین درمانگری که قرار است ماساژ را برای شما انجام دهد را در نظر بگیرید. یک فضای ماساژ مناسب این امکان را برای شما فراهم می‌کند که کاملاً ریلکس بوده و آرامش خودتان را در هنگام ماساژ بتوانید حفظ کنید همچنین درمانگر نیز می‌تواند در این فضا بهترین عملکرد را از خود نشان دهد.
ابعاد میز مخصوص ماساژ:
ابعاد میز ماساژ می‌تواند بسیار متفاوت باشد ولی در حالت استاندارد حدود ۳۰ اینچ عرض و ۷۳ اینچ طول باید داشته باشد. برخی از درمانگاه‌های مخصوص ماساژ از میز‌های بزرگتر استفاده می‌کنند تا بتوانند توجه افراد بلند قد را نیز جلب کنند. برای گذاشتن این صندلی در فضای ماساژ شما باید یک اتاق به اندازه ۱۲۰ تا ۱۴۰ فوت مربع داشته باشید. همچنین اتاقی که در آن ماساژ انجام می‌شود نباید کفپوش‌های سخت مانند کاشی داشته باشد، برای راحتی باید کف پوش‌ها کاملا نرم و و راحت باشند. همچنین اتاق ماساژ باید کمی گرم‌تر از فضای معمول اتاق‌های دیگر باشد چرا که فردی که ماساژ می‌گیرد لباس کمی داشته و نیاز به حرارت دارد.
فضا:
شما باید اطمینان داشته باشید که فضای ماساژ مکان‌های مناسب برای گذاشتن لباس و تجهیزات لوازم مخصوص ماساژ را دارد. البته این فضاها می‌توانند در خارج از اتاق مخصوص ماساژ نیز باشند. برای این منظور بهتر است که قفسه‌های مخصوصی در داخل و یا خارج از اتاق تعبیه کنید تا روغن‌ها و وسایل مخصوص ماساژ را در آن قرار دهید.
صندلی:
باید یک صندلی مخصوص در داخل اتاق ماساژ وجود داشته باشد تا شما بتوانید در صورت نیاز بر روی آن بشینید، همچنین یک صندلی مخصوص باید برای درمانگر وجود داشته باشد.
روشنایی فضای ماساژ:
اگر اتاق مخصوص ماساژ شما دارای پنجره است، شما باید پرده‌های مخصوصی برای تنظیم نور ورودی به اتاق نصب کنید. حتی در روزهای روشن نیز باید برای راحتی خودتان و همچنین درمانگر فضای ماساژ را تاریک کنید. از لامپ‌هایی که قابلیت تنظیم میزان نور را دارند می‌توانید در اتاق ماساژ خود استفاده کنید تا در صورت نیاز میزان نور آن را کم یا زیاد کنید.
دکور مخصوص فضای ماساژ:
رنگ اتاق ماساژ باید کاملا خنثی باشد چرا که این گونه رنگ‌ها باعث آرامش و احساس راحتی در فرد ماساژ گیرنده می‌شود. شما می‌توانید بر روی دیوارهای اتاق ماساژ خود از اشکال هنری استفاده کنید تا یکنواخت بودن آن را از بین ببرید. بهتر از وسایل و اکسسوری‌های پلاستیکی و فلزی در اتاق ماساژ خود استفاده نکنید و به جای آن‌ها از وسایل چوبی و پارچه‌ای بهره ببرید. برای تداعی کردن فضای ماساژ در اتاق می‌توانید از سنگ‌ها و بامبو استفاده کنید. اگر کفپوش اتاق شما سخت باشد می‌توانید بر روی آن فرشی نرم پهن کنید.
وجود یک سیستم صوتی معمولی با پخش صدای خوب در اتاق ماساژ ضروری می‌باشد. شما باید در هنگام ماساژ یک موسیقی آرام پخش کنید.
این موارد ویژگی‌های بودند که باید فضای ماساژ آن‌ها را دارا باشد. دلیل فراهم کردن این ویژگی‌ها این است که شما بتوانید بیشترین بهره را از ماساژ خودتان ببرید. البته مراکز مخصوص ماساژ اتاق‌های مخصوص با این ویژگی‌ها را دارا می‌باشند و شما زمانی نیاز دارید این اتاق را فراهم کنید که کسب ماساژ در خانه را داشته باشید. مشکل فراهم کردن این امکانات این است که بسیار پرهزینه بوده و یک اتاق شما را کاملاً اشغال می‌کنند.
اگر می‌خواهید ماساژ را در خانه انجام دهید و به درمانگاه‌های مخصوص ماساژ نروید بهتر است که از دستگاه‌های ماساژور استفاده کنید.
این دستگاه‌ها بهترین نوع ماساژ را بر روی بدن شما انجام می‌دهند (بخصوص صندلی‌های ماساژور کامل) و همچنین هزینه خرید آن‌ها از مهیا کردن فضای ماساژ بسیار پایین‌تر می‌باشد. شما می‌توانید این نوع دستگاه‌ها را در هر جای خانه مورد استفاده قرار دهید.
اگر شما نیز می‌خواهید یک صندلی ماساژ مناسب برای خانه و یا محل کارتان تهیه کنید بهتر است که پیش از اقدام به خرید با مشاوران ما به صورت رایگان ارتباط برقرار کرده و مناسب‌ترین دستگاه را بر اساس نیاز و بودجه خود شناسایی کنید. ممنون که با این مطلب همراه ما بودید.
منبع: homeguides.sfgate.com
