در سال‌های اخیر سوجوک تراپی توانسته است به یکی از بهترین درمان‌های پزشکی جایگزین تبدیل شود. برخی طب سوجوک را بهترین درمان برای بیماری‌های جسمی، ذهنی و عاطفی دانسته‌اند که بدون هیچ‌گونه عوارض جانبی در درمان بسیاری از مشکلات می‌تواند معجزه کند. اگر شما نمی‌دانید علم سوجوک چیست و در درمان چه مشکلاتی بکار برده می‌شود، پیشنهاد می‌کنم این مطلب از وبلاگ روتای را مطالعه کنید. ما در ادامه به بررسی سوجوک درمانی از جنبه‌های مختلف پرداخته‌ایم.
سوجوک تراپی چیست؟
سو جوک (su jok) نوعی طب فشاری کره‌ای است که فقط روی دست‌ها و پاها اعمال می‌شود. ” su ” در زبان کره‌ای به معنای “دست” و “jok” به معنای “پا” است. طب سوجوک مانند رفلکسولوژی معتقد است که قسمت‌‌هایی از دست‌ها و پاها با اندام‌ها و قسمت‌های مختلف بدن در ارتباط هستند و تحریک این نقاط اثر درمانی فوق‌العاده‌ای دارد.
با علم به این موضوع سوجوک تراپی به ماساژ دست‌ها و پاها بدون دارو می‌پردازد. سوجوک درمانی می‌تواند در تسکین فوری و موثر برخی بیماری‌ها مثل برونشیت، آسم، سردرد، سرگیجه، میگرن، ورم معده، زخم، دیابت و همچنین اختلالات روانی مانند افسردگی بسیار موثر باشد.
در واقع با فشار دادن نقاط کلیدی و اعمال فشار در جهت صحیح به این نقاط می‌توان بسیاری از این مشکلات را برطرف کرد. فشار در سوجوک معمولا با استفاده از دست‌ها یا ابزارهای طب فشاری خاصی اعمال می‌شود. گاها نیز از اوریکولتراپی، دانه درمانی یا دانه‌های فلفل سیاه نیز استفاده می‌شوند.
شاید مهم‌ترین نقطه مزیتی که سوجوک تراپی نسبت به دیگر درمان‌های پزشکی دارد، این است که کاملا بی‌خطر و بدون عوارض جانبی است. به همین خاطر یکی از ایمن‌ترین درمان‌هایی است که تاکنون شناخته شده و نیاز به اقدامات احتیاطی نیست.
البته توجه کنید که در زنان باردار برخی از تکنیک‌ها و نقاط فشار بدن وجود دارند که می توانند باعث انقباضات و زایمان زودرس شوند. مخصوصا ماساژ قبل از سه ماهه اول در زنان باردار خطرناک است. حتی نقطه‌ای بر روی دست وجود دارد که ممکن است ماساژ آن نقطه منجر به سقط جنین شوید. این نقطه که با نام نقطه هیگو شناخته می‌شود، بیشتر جهت ماساژ برای پریود شدن کاربرد دارد و برای زنان باردار توصیه نمی‌شود.
فواید طب سوجوک
امروزه استرس به بخشی از سبک زندگی ما تبدیل شده است. استرس همه افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و در طولانی مدت باعث بیماری‌ها مختلفی می‌گردد. در حالی که اکثر ما برای درمان به قرص‌ها وابسته هستیم، اما خوشبختانه لمس ساده دست و پاها می‌تواند معجزه کند. البته برای تاثیر ماندگارتر باید این عمل را تکرار کنید تا ناراحتی روانی یا جسمی‌تان تسکین یابد.
از طریق سوجوک درمانی می‌توان به راحتی مشکلات جسمی و روانی را تشخیص داد و با فشار دادن نقاط کلیدی در جهت صحیح می‌توان مشکل را برطرف کرد.
به طور کلی طب سوجوک به درمان برخی از مشکلات فیزیکی مانند فشار خون، سردرد، برونشیت، آسم، اسیدیته معده، زخم معده، یبوست، دردهای قاعدگی، میگرن، سرگیجه، سندرم روده تحریک‌پذیر، بیماری رفلکس معده مری، افتادگی دیسک، عوارض ناشی از شیمی‌درمانی، یائسگی، خونریزی بیش از حد می‌تواند کمک می‌کند و در کوتاه‌ترین زمان ممکن آن‌ها را از بین ببرد. تسکین ایمن و سریع یکی از بزرگترین مزیت‌های سوجوک درمانی است.
علاوه بر این سوجوک تراپی برای درمان افسردگی، خشم، ترس و نگرانی نیز بکار برده می‌شود. این درمان طبیعی به بیماران کمک می‌کند تا از خوردن قرص‌های آرامش‌بخش رهایی یابند. حالا که متوجه شدید علم سوجوک چیست می‌توانیم به فواید آن بپردازیم. در ادامه جزئی‌تر به فواید سوجوک تراپی پرداخته‌ایم.
به درمان اختلالات روانی کمک می‌کند.
سوجوک درمانی با بازگرداندن تعادل به کل بدن به افزایش سلامت جسمی و روانی کمک می‌کند. این طب در درمان انواع مختلف اختلالات روانی مانند فوبیا، افسردگی، اضطراب و اعتیاد شگفت‌انگیز عمل می‌کند.
جراحات را التیام می‌بخشد.
سوجوک درمانی برای انواع آسیب‌های مربوط به گردن، پاها، دست‌ها، مفاصل و غیره سودمند است. همچنین التهاب و سایر مشکلات مانند درد آرتریت، سندرم تونل کارپل و نقرس را همراه با سایر مشکلات پوستی و تولید مثلی درمان می‌کند.
دیابت را بهبود می‌بخشد.
سوجوک درمانی همانند طب فشاری از نقاط خاصی روی دست و پا برای درمان بیماری‌هایی همچون دیابت و سنگ کلیه استفاده می‌کند. همچنین در این درمان گاها از دانه‌ها، سنگ‌های نیمه قیمتی همراه با تحریک فشار استفاده می‌کنند.
سوجوک تراپی برای لاغری مفید است.
سوجوک درمانی پتانسیل زیادی در کنترل چاقی دارد. این درمان باعث افزایش گردش خون و کاهش چربی‌های اضافی می‌شود و به مدیریت آسان وزن کمک می‌کند.
سوجوک درمانی به چه شکلی انجام می‌شود؟
سوجوک تراپی اساسا از طب فشاری استفاده می‌کند و با تحریک نقاط خاصی روی دست یا پا به رفع مشکلات سلامتی کمک می‌کند. این نقاط روی دست یا پا مربوط به قسمت‌های مختلفی از بدن هستن. مثلا انگشت شست با سر و گردن در ارتباط است. نوک انگشت با سر و قسمت پایین انگشت با گردن مرتبط هستند.
انگشت اشاره و کوچک نیز به ترتیب بازوهای چپ و راست را نشان می‌دهند. انگشت وسط و حلقه نیز به ترتیب نشان‌دهنده پاهای راست و چپ هستند. سه بخش آن‌ها از پایین نشان دهنده ران، ساق پا و پا هستند.
در مجله روتای بخوانید:
- همه چیز در مورد ماساژ بارداری: چه کسانی باید از ماساژ در دوران بارداری اجتناب کنند؟
- ماساژ برای پریود شدن | درمان اختلالات قاعدگی با ماساژ نقطه هیگو
- آموزش ماساژ صورت با قاشق برای رفع چین‌وچروک و جوانسازی پوست
تفاوت بین سوجوک تراپی و طب سوزنی چیست؟
در حالی که در سوجوک درمانی، روش اصلی درمان مورد استفاده طب فشاری است اما این دو روش‌های کاملا متفاوت برای درمان جایگزین هستند. در طب سوزنی، صدها نقطه نصف النهار با سوزن تحریک می‌شوند. از آنجایی که این نقاط نصف النهار در تمام قسمت‌های بدن قرار دارند، طب سوزنی تقریبا در هر قسمت از بدن انجام می‌شود.
این در حالی است که سوجوک درمانی فقط روی دست یا پا برای درمان ناراحتی‌های قسمت های مختلف بدن انجام می‌شود. در موارد خاص نیز بسته به بیماری، سوجوک شامل تکنیک‌های طب سوزنی نیز می‌شود.
دانه درمانی چیست؟
دانه درمانی را شاخه‌ای از طب سوجوک معرفی کرده‌اند. هر دانه‌ای یک زندگی دارد. وقتی بذری را می کاریم، به درخت تبدیل می‌شود. با در نظر گرفتن این نکته، وقتی دانه‌ای را روی نقاط فشار می‌گذاریم و می‌مالیم، به ما حیات می‌بخشند و بیماری‌ها را از بین می‌برند.
به عنوان مثال، دانه‌های گرد و کروی شکل نخود و فلفل سیاه به عنوان تسکین‌دهنده بیماری‌های مربوط به چشم، سر، مفاصل زانو و مشکلات کمر شناخته می‌شوند. لوبیا قرمز به شکل کلیه برای درمان اختلالات کلیوی و معده استفاده می‌شود. دانه‌هایی با گوشه‌های تیز نیز بر بدن تاثیر پاتولوژیک می‌گذارند.
حتی مشاهدات نشان داده است که ساختار، شکل و رنگ دانه‌ها پس از سوجوک تراپی تغییر می‌یابد. ممکن است دانه‌ها شکننده شنود، تغییر رنگ دهند، اندازه آن بزرگ و کوچک شوند، چروکیده شوند، ترک بخورند یا حتی تکه تکه شوند. این واکنش‌هایی هستند که نشان می‌دهند که چگونه دانه‌ها درد و بیماری را از بین می‌برند.
خلاصه
نقاط فشاری زیادی بر روی دست و پاها وجود دارند که می‌توانند در درمان برخی از مشکلات موثر باشند. شما با استفاه از طب سوجوک و تحریک این نقاط می‌توانید به درمان سایر قسمت‌های بدن کمک نمایید. ما در این مطلب از وبلاگ روتای به طور مفصل در مورد علم سوجوک چیست صحبت کردیم. حالا شما برای ما بنویسید که آیا تابه‌حال تجربه سوجوک تراپی را داشته‌اید؟ آیا سوجوک درمانی برای شما موثر بوده است؟ خوشحال می‌شویم که تجربه و نظرات خود را با ما در میان بگذارید.
