شهریور
زمانی که صحبت از ماساژ و ماساژ درمانی می‌شود ناگهان فکر همه ما به آسیای شرقی و کشورهایی مانند ژاپن، چین و تایلند می‌رود جایی که همه بر این باورند که این نوع درمان را اختراع کرده‌اند. اما آیا می‌دانستید که ما در ایران ماساژ ایرانی به نام ماساژ بالولینگ داریم؟ اگر اطلاعاتی در این مورد ندارید حتما این مقاله را به دقت مطالعه کنید چراکه در این مقاله می‌خواهید فواید ماساژ ایرانی بالولینگ را بررسی کرده و برخی از مزیت‌های آن را برای شما برشماریم. همراه ما باشید.
ماساژ بالولینگ چیست
باید بدانید که بالولینگ یک ماساژ ایرانی است که از گذشته‌های دور در ایران انجام می‌پذیرفت و از آن برای درمان بسیاری از دردهای عظلانی و حتی برخی بیماری‌های دیگر بهره برده می‌شد. متاسفانه به دلیل نبود اطلاع رسانی و تبلیغات تقریبا ماساژ بالولینگ از یادها رفته و حتی خود ما ایرانی‌ها نیز از وجود چنین ماساژی بی اطلاع هستیم. در ادامه همراه ما باشید تا برخی از فواید انجام ماساژ ایرانی بالولینگ را مرور کرده نگاهی به نحوه انجام آن بیاندازیم.
نگاهی به ماساژ ایرانی بالولینگ:
این نوع ماساژ ترکیبی از دو نوع ماساژ ملایم و محکم است. تفاوت آن با دیگر ماساژهای مرسوم دنیا این است که در این نوع ماساژ برای انجام تکنیک‌های ماساژ علاوه بر دست از پا نیز استفاده می‌شود.
این نوع ماساژ تاثیر بسیار زیادی بر روی بدن بخصوص بر روی سیستم‌های عصبی و عظلانی دارد و می‌تواند در روند درمان بیماری‌های این دو سیستم تاثیر زیادی بگذارد. اگر نگاهی به نام ماساژ ایرانی بالولینگ بیاندازید متوجه خواهید شد که بال به معنی دست و لینگ به معنای پا بوده و در حقیقت نام آن نحوه انجام ماساژ را نیز در خود جای داده است.
انواع حرکات در ماساژ ایرانی:
سه نوع حرکت در ماساژ بالولینگ توسط ماساژ دهنده بر روی اندام‌های مختلف بدن انجام می‌شود.
- حرکات موجی
- حرکات نوسانی
- حرکات ریتمیک
این حرکات بر اساس نوع عضلات و نحوه ماساژ تعیین می‌شوند.
توجه داشته باشید که همانند دیگر ماساژها، ماساژ بالولینگ نیز باید توسط یک فرد ماهر که تخصص در ماساژ دادن دارد انجام شود وگرنه اجرای غلط حرکات بر روی بدن می‌تواند عواقب جبران ناپذیری را در پی داشته باشد.
در ادامه نگاهی به فواید ماساژ بالولینگ خواهیم انداخت.
برخی از فواید ماساژ بالولینگ:
همانگونه که می‌دانید انجام ماساژ فواید زیادی برای بدن دارد چه ماساژ به صورت سنتی انجام شود چه با بهره بردن از دستگاه‌های ماساژور. ماساژ ایرانی بالولینگ نیز همانند دیگر ماساژها فواید بسیار زیادی را عاید بدن می‌کند. برخی از این فواید عبارت‌اند از:
1- بهبود عملکرد کلیه‌ها و مجاری ادراری:
انجام این نوع ماساژ یکی از بهترین راه‌ها برای درمان بیماری‌های کلیوی و مجاری ادراری است. این نوع ماساژ فعالیت کلیه‌ها را افزایش داده وباعث می‌شود که مواد زائد بهتر از بدن دفع شوند که نتیجه آن خالی شدن روده‌ها خواهد بود.
2- کاهش درد قاعدگی در خانم‌ها:
اگر این نوع ماساژ در ناحیه مربوط به کلیه اجرا شود می‌تواند تاثیر بسیار زیادی در کاهش درد قاعدگی خانم‌ها داشته باشد. خانم‌هایی که درد قاعدگی شدیدی دارند و یا پریود آن‌ها نامنظم است می‌توانند از این روش برای کاهش درد خود بهره ببرند.
3- سموم از بدن دفع خواهند شد:
دفع سموم از از بدن از فواید کلی ماساژ بوده و تقریبا تمامی ماساژها این فایده را دارند. دلیل آن، این است که ماساژ باعث می‌شود که جریان لنف در بدن سرعت پیدا کرده و دستگاه لنفاوی عملکرد بهتری را از خود نشان دهد. نتیجه این سرعت بالای جریان لنف در بدن جذب بهتر سموم توسط همین جریان بوده که باعث می‌شود سموم بهتر از بدن دفع شوند.
4- از بین بردن تورم عضلات:
دستگاه لنفاوی تاثیر بسیار زیادی در از بین رفتن تورم عضلات دارد. همانگونه که بیان شد ماساژ بالولینگ باعث می‌شود که دستگاه لنفاوی تحریک شده و بهتر عمل کند که همین مورد هم باعث خواهد شد تورم در عضلات سریع‌تر از بین برود.
5- ماساژ ایرانی بالونگ و سیستم عصبی بدن:
ماساژ ایرانی بالولینگ بر روی سسیستم عصبی بدن تاثیر مستقیمی می‌گذارد. اگر شما ماساژ بالولینگ را انجام دهید درست بعد از اتمام ماساژ احساس آرامش و راحتی محسوسی را در خود حس خواهید کرد. تاثیر این نوع ماساژ بر روی سیستم عصبی اگر به صورت درست انجام شود آنی بوده و شما دقیقا حین انجام نیز تاثیر آن را حس خواهید کرد. افرادی که به این مشکلات دچار هستند می‌توانند انجام این نوع ماساژ را در اولویت‌های خود قرار دهند:
- بی‌خوابی
- تنش
- انواع سردردها
- مشکلات ناشی از فشارهای روانی
احساس راحتی آرامش بعد از انجام ماساژ بسیار برای شما لذت بخش خواهد بود.
این‌ها فقط بخشی ار فواید انجام ماساژ ایرانی بالولینگ بودند. اگر شما نیز پیش از این نوع ماساژ را تجربه نکرده‌اید حتما یک بار آن را امتحان کنید.
انجام ماساژ به صورت سنتی مشکلات مربوط به خودش را دارد از پیدا کردن فرد مطمئن متخصص گرفته تا هزینه‌های انجام و وقت‌گیر بودن و … برای کسانی که نمی‌خواهند این مشکلات را تجربه کنند پیشنهاد می‌کنیم که از دستگاه‌های ماساژور استفاده کنند.
این نوع دستگاه‌ها با علم روز دنیا ساخته شده و دقیقا تکنیک‌های ماساژ سنتی را پیاده سازی می‌کنند و تمامی فواید ماساژ سنتی را نیز دارا هستند. اما مشکلاتی مانند محدودیت زمانی برای استفاده و زمان‌بر بودن را ندارند و اگر نگاهی به تعداد دفعاتی که قرار است از آن استفاده کنید بیاندازید متوجه خواهید شد که هزینه معقولی نیز دارند.
از این نوع دستگاه‌ها شما می‌توانید در مکان‌های مختلف مانند محل کار و یا حتی منزل خود استفاده کنید. نسخه‌های پرتابل نیز محدودیت مکانی نداشته و حتی می‌توانید همیشه آن را همراه خود داشته باشید.
ما در روتای امکان خرید آنلاین انواع مختلف دستگاه‌ها و صندلی ماساژ را با مناسب‌ترین قیمت فرآهم آورده‌ایم. شما می‌توانید به صورت رایگان با مشاوران ما تماس گرفته و از آن‌ها برای انتخاب بهترین دستگاه ماساژور با توجه بودجه و نیازهای خود کمک بگیرید.
ممنون که با این مطلب نیز همراه ما بودید.
شاید علاقه‌مند به مطالعه این نوشته‌ها نیز باشید:
