زمانی که صحبت از ماساژ و ماساژ درمانی می‌شود، ذهن همه‌ی ما به طور ناخودآگاه به آسیای شرقی و کشورهایی مانند ژاپن، چین و تایلند کشیده می‌شوند. تقریبا همه باور دارند که این کشورها ماساژ درمانی را اختراع کرده‌اند. اما آیا می‌دانستید که ما خودمان نوع خاصی از ماساژ به نام ماساژ ایرانی یا بالولینگ را داریم؟ ما در این مطلب به طور مفصل در مورد این نوع ماساژ صحبت کرده‌ایم. پس تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
فهرست مطالب
ماساژ ایرانی چیست؟
ماساژ ایرانی که با نام بالولینگ نیز شناخته می‌شود، نوعی ماساژ است که از گذشته‌های دور در ایران انجام می‌پذیرفت و از آن برای درمان بسیاری از دردهای عضلانی و حتی برخی بیماری‌های دیگر استفاده می‌کردند. متاسفانه به دلیل نبود اطلاع رسانی و تبلیغات، تقریبا ماساژ بالولینگ از یادها رفته و حتی خود ما ایرانی‌ها نیز از وجود چنین ماساژی بی‌اطلاع هستیم.
این نوع ماساژ ترکیبی از دو نوع ماساژ ملایم و محکم است. تفاوت آن با دیگر ماساژهای مرسوم دنیا این است که در این نوع ماساژ برای انجام تکنیک‌های ماساژ علاوه بر دست از پا نیز استفاده می‌شود.
این نوع ماساژ تاثیر بسیار زیادی بر روی بدن بخصوص بر روی سیستم‌های عصبی و عضلانی دارد و می‌تواند در روند درمان بیماری‌های این دو سیستم تاثیر زیادی بگذارد. اگر نگاهی به نام ماساژ ایرانی بالولینگ بیاندازید متوجه خواهید شد که بال به معنی دست و لینگ به معنای پا بوده و در حقیقت نام آن نحوه انجام ماساژ را نیز در خود جای داده است.
انواع تکنیک‌ها در ماساژ ایرانی
در ماساژ بالولینگ سه نوع حرکت توسط ماساژ دهنده بر روی اندام‌های مختلف بدن انجام می‌شود.
- حرکات موجی
- حرکات نوسانی
- حرکات ریتمیک
این حرکات بر اساس نوع عضلات و نحوه ماساژ تعیین می‌شوند.
توجه داشته باشید که همانند دیگر ماساژها، ماساژ ایرانی نیز باید توسط یک فرد ماهر که تخصص در ماساژ دادن دارد، انجام شود وگرنه اجرای غلط حرکات بر روی بدن می‌تواند عواقب جبران ناپذیری را در پی داشته باشد.
در ادامه نگاهی به فواید ماساژ بالولینگ خواهیم انداخت.
فواید ماساژ بالولینگ چیست؟
همانگونه که می‌دانید انجام ماساژ چه به شکل سنتی و چه با بهره بردن از دستگاه‌های ماساژور فواید زیادی برای بدن دارد. ماساژ ایرانی بالولینگ نیز همانند دیگر ماساژها می‌تواند برای بدن مفید باشد. برخی از فواید ماساژ ایرانی عبارت‌اند از:
1- بهبود عملکرد کلیه‌ها و مجاری ادراری
انجام این نوع ماساژ یکی از بهترین راه‌ها برای درمان بیماری‌های کلیوی و مجاری ادراری است. این نوع ماساژ فعالیت کلیه‌ها را افزایش داده ودباعث می‌شود که مواد زائد بهتر از بدن دفع شوند که نتیجه آن خالی شدن روده‌ها خواهد بود.
2- کاهش درد قاعدگی در خانم‌ها
اگر این نوع ماساژ در ناحیه مربوط به کلیه اجرا شود می‌تواند تاثیر بسیار زیادی در کاهش درد قاعدگی خانم‌ها داشته باشد. خانم‌هایی که درد قاعدگی شدیدی دارند و یا پریود آن‌ها نامنظم است می‌توانند از این روش برای کاهش درد خود بهره ببرند.
3- دفع سموم از بدن
دفع سموم از بدن از فواید تمامی ماساژها بوده و ماساژ ایرانی نیز از این قضیه مستثنی نیست. دلیل آن، این است که ماساژ باعث می‌شود که جریان لنف در بدن سرعت پیدا کرده و دستگاه لنفاوی عملکرد بهتری را از خود نشان دهد. نتیجه جذب بهتر سموم بوده که باعث می‌شود سموم بهتر از بدن دفع شوند.
4- از بین بردن تورم عضلات
دستگاه لنفاوی تاثیر بسیار زیادی در از بین رفتن تورم عضلات دارد. همانگونه که بیان شد ماساژ بالولینگ باعث می‌شود که دستگاه لنفاوی تحریک شده و بهتر عمل کند که همین مورد هم باعث خواهد شد تورم در عضلات سریع‌تر از بین برود.
5- بهبود سیستم عصبی بدن
ماساژ ایرانی یا همان بالولینگ بر روی سسیستم عصبی بدن تاثیر مستقیمی می‌گذارد. اگر شما ماساژ بالولینگ را انجام دهید درست بعد از اتمام ماساژ احساس آرامش و راحتی محسوسی را در خود حس خواهید کرد. تاثیر این نوع ماساژ بر روی سیستم عصبی اگر به صورت درست انجام شود آنی بوده و شما دقیقا حین انجام نیز تاثیر آن را حس خواهید کرد. افرادی که به این مشکلات دچار هستند می‌توانند انجام این نوع ماساژ را در اولویت‌های خود قرار دهند:
- بی‌خوابی
- تنش
- انواع سردردها
- مشکلات ناشی از فشارهای روانی
احساس راحتی آرامش بعد از انجام ماساژ مطمئنا بسیار برای شما نیز لذت بخش خواهد بود. این‌ها فقط بخشی از فواید انجام ماساژ ایرانی بالولینگ بودند. اگر شما نیز تا بحال این نوع ماساژ را تجربه نکرده‌اید، پیشنهاد می‌کنیم حتما یک بار آن را امتحان کنید.
آیا جایگزینی برای ماساژ ایرانی وجود دارد؟
انجام ماساژ به صورت سنتی، مشکلات مربوط به خودش را دارد؛ شما باید فردی مطمئن و متخصص را پیدا کنید. هزینه‌های انجام اینکار و زمانی که باید صرف کنید، نیز از دیگر مشکلات پیش روی شما خواهد بود. این در حالی است که شما با خرید دستگاه ماساژور به راحتی می‌توانید در هر ساعتی از شبانه‌روز از یک ماساژ خوب لذت ببرید.
ماساژورهای امروزی با علم روز دنیا ساخته شد‌انده و بهترین ماساژ را ارائه می‌دهند. این دستگاه‌ها مشکلاتی مانند محدودیت زمانی برای استفاده و زمان‌بر بودن را ندارند و اگر نگاهی به تعداد دفعاتی که قرار است از آن استفاده کنید بیاندازید متوجه خواهید شد که هزینه معقولی قرار است صرف کنید.
شما می‌توانید این نوع دستگاه‌ها را در مکان‌های مختلف مانند محل کار و یا حتی منزل خود استفاده کنید. نسخه‌های پرتابل نیز محدودیت مکانی نداشته و حتی می‌توانید همیشه آن را همراه خود داشته باشید.
ما در روتای امکان خرید آنلاین انواع مختلف دستگاه‌ها و صندلی ماساژ را با مناسب‌ترین قیمت فرآهم آورده‌ایم. شما می‌توانید به صورت رایگان با مشاوران ما تماس گرفته و از آن‌ها برای انتخاب بهترین دستگاه ماساژور با توجه بودجه و نیازهای خود کمک بگیرید.
