بایگانی نویسنده: مدیریت وبلاگ

تاثیر ماساژ در سکته مغزی: آیا ماساژ درمانی می‌تواند به بهبود بیماران سکته مغزی کمک کند؟

تاثیر ماساژ در سکته مغزی

هر ساله بیش از 100هزار نفر ایرانی دچار سکته مغزی می‌شوند و این موضوع یکی از علل اصلی مرگ و میر در ایران می‌باشد. در مورد سکته مغزی تحقیقاتی زیادی انجام شده است و مراقبت‌های بلند مدت و کوتاه مدت برای بهبود کامل این عارضه نظیر گفتار درمانی، فیزیوتراپی و حتی عمل جراحی و درمان‌های […]

ماساژ برای لاغری شکم: چگونه شکم و پهلوی خود را با ماساژ لاغر کنیم؟

ماساژ برای لاغری شکم

اگر دغدغه‌ی این روزهای شما خلاصی از چربی شکم و پهلو‌ی‌تان است، احتمالا چیزهایی در مورد ماساژ لاغری شکم به گوشتان خورده است. حتما برای‌تان سوال پیش آمده است که آیا انجام ماساژ در ناحیه شکم  و پهلو می‌تواند موجب لاغری و کاهش چربی شود؟ اصلا با چه ماساژی می‌توانیم شکم‌مان را آب کنیم؟ ما […]

با ماساژ ایرانی یا همان بالولینگ به طور کامل آشنا شوید.

ماساژ بالولینگ

زمانی که صحبت از ماساژ و ماساژ درمانی می‌شود، ذهن همه‌ی ما به طور ناخودآگاه  به آسیای شرقی و کشورهایی مانند ژاپن، چین و تایلند کشیده می‎شوند. تقریبا همه باور دارند که این کشورها ماساژ درمانی را اختراع کرده‌اند. اما آیا می‌دانستید که ما خودمان نوع خاصی از ماساژ به نام ماساژ ایرانی یا بالولینگ […]

ایده های ارزشمند برای خرید هدیه نوروزی خانه و خانواده

هدیه سال نو برای خانه و خانواده

هدیه نوروزی یا هدیه‌های مناسبتی دیگر، یک مسئله دلی است پس نباید کوچک شمرد و از ایده‌های یکنواخت هر ساله و تکراری استفاده کرد. توجه داشته باشید که این هدیه می‌تواند باعث شود که فرد احساس خاصی نسبت به شما داشته باشد. از طرف دیگر این حس متقابل در شما نیز وجود خواهد داشت. ولی […]

هر چیزی که در مورد ماساژ لنفاوی باید بدانید

ماساژ تخلیه لنف

ماساژ تخلیه لنفاوی نوعی ماساژ ملایم است که حرکت مایعات لنفاوی در بدن را تشویق می‌کند. مایعات موجود در سیستم لنفاوی به دفع مواد زائد و سموم از بافت‌های بدن کمک می کند. برخی از شرایط سلامتی می تواند باعث ایجاد مایعات لنفاوی شود. ماساژ درناژ لنفاوی می تواند برای مبتلایان به لنف ادما، فیبرومیالژیا […]

چرا باید هر شب قبل از خواب پاهای خود را ماساژ دهیم؟ (ماساژ پا قبل از خواب)

ماساژ پا قبل از خواب

پاها در طول هر روز، تمام وزن ما را تحمل می‌کنند و وظیفه حمل این همه بار را نیز بر عهده دارند ولی ما بسیار کم به سلامتی آن‌ها توجه می‌کنیم. شنیده‌اید که ماساژ قبل از خواب می‌تواند آرامش بسیار زیادی در بدن ایجاد کند؟ نظرتان در مورد ماساژ پا قبل از خواب چیست؟ ماساژی […]

کایروپراکتیک چیست؟ 8 مورد از فواید ماساژ کایروپراکتیک

فواید ماساژ کایروپراکتیک

آیا می‌دانید کایروپراکتیک چیست؟ به احتمال فراوان نام کایروپراکتیک را تا به حال نشنیده‌اید اما مطمئن باشید که در آینده‌ای نزدیک بسیار در مورد آن خواهید شنید. در این مقاله ما قصد داریم در مورد این پدیده علمی جدید اطلاعاتی را برای شما بیان کرده و 8 مورد از فواید ماساژ کایروپراکتیک را برایتان شرح […]

مزایای شگفت‌انگیز ماساژ انگشتان دست

ماساژ انگشت های دست

اگر شما نیز به ماساژ علاقه داشته و پیگیر آن بوده باشید حتما می‌دانید که ماساژ انواع مختلفی دارد که هر کدام در شرایط خاصی مورد استفاده قرار می‌گیرند. یکی از انواع ماساژ که امروزه بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد ماساژ انگشت های دست است. ماساژی که سرچشمه آن از طب چینی بوده است. در […]

چگونه با ماساژ از شر خطوط خنده خلاص شویم؟

تمرینات و ماساژ خط خنده و لبخند

خطوط عمیق و چین و چروک اطراف لب و دهان شما با افزایش سن بیشتر از قبل نمایان می‌شوند. این امر اغلب به این دلیل است که رباط‌های اطراف دهان و چانه با افزایش سن، شل می‌شوند و همین امر باعث آویزان شدن بافت چربی در گونه‌ها می‌شود. اگر این خطوط را در پدر، مادر […]

معرفی 5 روغن معطر برای ماساژ درمانی

بهترین روغن ها برای ماساژ

بدون شک استرس یکی از آزاردهنده‌ترین مواردی است در زندگی هر فردی اتفاق می‌افتد و تمام امور و زندگی ما را  تحت تاثیر قرار می‌دهد و تلاش برای کنترل آن نیز از جمله معضلاتی است که مثل باتلاق عمل می‌کند. اما به خودتان سخت نگیرید، زمانی که احساس استرس و خستگی وجود شما را فرا […]