با ماساژی جالب به نام “جین شین دو” آشنا شوید

همانگونه که می‌دانید ماساژ انواع بسیار مختلفی دارد که هر کدام دارای تکنیک‌های مخصوص به...

ماساژ اسالن چیست؟ بررسی فواید ماساژ اسالن

ماساژ اسالن (Esalen) ماساژ ملایم و آرام بخش است که میتواند موجب آرامش عمیق در...

چهار دلیل برای انجام ماساژ آبدومینال

ماساژ آبدومینال یکی از انواع ماساژ‌های موجود در سراسر دنیا می‌باشد. این نوع ماساژ که...

چرا باید بعد از کار با تردمیل ماساژ انجام دهیم؟

تردمیل یکی از پر استفاده‌ترین وسایل ورزشی در دنیا می‌باشد که فواید بسیار زیادی را...

فواید و تاثیرات بی‌نظیر ماساژ درمانی برای دیسک کمر

دیسک کمر یکی از بیماری‌های شایع در بین مردم دنیا می‌باشد. این بیماری به دلایل...

چه فضایی را برای ماساژ فراهم کنیم؟

اگه نگاه کوتاهی به فواید ماساژ بیاندازیم متوجه خواهیم شد که انجام دادن آن برای...

راهکاری آسان و لذت‌بخش برای مشکلات بی‌خوابی

بی خوابی و یا بد خوابی یکی از مشکلات رایج اکثر افراد بخصوص افرادی که...

تکنیک الکساندر چیست و چه کاربردهایی دارد

با ورود تکنولوژی به کارهای روزمره سبک زندگی نیز کاملا تغییر کرده است. در دنیای...

8 دلیل که باید ماساژ را ستود

تا کنون در بخش اخبار و محتوای آموزشی روتای، در مورد اثرات و فواید ماساژ...

ماساژ درمانی چگونه برای کاهش درد تاثیر می‌گذارد

همه ما با فواید بسیار زیاد ماساژ درمانی برای بدن و سلامتی انسان اطلاعاتی را...