آرشیو نویسنده: shirin

انواع ماساژ برای کاهش درد قاعدگی

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که هر ماه با دردهای قاعدگی دست‌وپنجه...

روش تضمینی رهایی از بدن درد بعد از ورزش

بعد از یک تمرین سخت، هیچ‌چیز آزاردهنده‌تر از بدن درد و احساس کوفتگی عضلات نیست....

صندلی ماساژور جوکر | برند Rotai

توجه شما هم به صندلی ماساژوری که نیما فلاح و نیما شعبان‌نژاد در برنامه جوکر...

تکنیک های آب درمانی برای کاهش درد

آیا می‌دانستید که بیش از ۷۵٪ از افراد مبتلا به دردهای مزمن، پس از استفاده...

تکنیک های تنفس برای کاهش استرس

آیا به دنبال راه ساده و مؤثری برای کاهش استرس و آرامش بیشتر در زندگی...

ماساژ شرقی یا غربی: کدام یک برای شما مناسب‌تر است؟

تصمیم گرفته‌اید برای رفع خستگی‌های روزانه و کاهش تنش‌های بدنی ماساژ را امتحان کنید، اما...