بایگانی برچسب: کمر درد

اسپاسم و گرفتگی عضلات کمر، می‌تواند آزار دهنده و دردناک باشد، اما قابل درمان نیز می‌باشد. برخی داروها و تغییرات شیوه زندگی و همچنین ماساژ گرفتگی کمر می‌توانند به کاهش درد اسپاسم کمر کمک کنند. اسپاسم کمر می‌تواند به صورت ناگهانی اتفاق بیفتد و باعث درد شدید و ناتوان کننده شود. گرفتگی کمر، ناشی از…